Journée Santé Mentale — MiniJupe & Tiffany Garrido

🧠 Journée Santé Mentale — MiniJupe & Tiffany Garrido

À l’occasion de la Journée mondiale de la Santé Mentale, l’association MiniJupe & Tiffany Garrido vous invite à une journée dédiée au bien-être, à l’écoute et à la santé mentale.

📅 Samedi 10 octobre

🕙 10h — 19h

🎟️ Entrée libre

Une journée pour prendre soin de soi, découvrir de nouvelles pratiques et échanger dans un cadre bienveillant et accessible à toutes et tous.

🌿 Au programme ( HORAIRES À VENIR ET RÉSERVATION LE JOUR J )

ATELIERS

Relaxation somatique

Yoga trauma-informé

Groupes de parole

Auto-massages

STANDS

Guidance tarot

Flash tattoo

Strass dentaire

Et d’autres surprises ✨

🎤 Des talks animés par des psychologues viendront également rythmer la journée autour de sujets liés à la santé mentale.

Les ateliers sont à places limitées et les inscriptions se feront sur place le jour J.

Venez seul·e, entre ami·es ou en famille, pour découvrir, échanger, prendre un moment pour vous et repartir avec quelques outils pour votre bien-être. 💚

Entrée libre — viens tôt !